Planner para organizar las comidas

Pocas cosas hay que me den más quebraderos de cabeza que pensar en las comidas que tengo que preparar en el día. Primero hay que mirar lo que hay por casa, ver si con ello es posible preparar el almuerzo o la cena, tener que hacer pequeñas compras diarias para, finalmente, acabar comiendo prácticamente lo mismo. No sólo supone una alimentación poco variada, si no que, además, tener que perder un tiempo diario en idear qué comer y gastar más dinero.

Está más que comprobado que la mejor opción es preparar menús semanales o mensuales, de esta forma nos evitaremos los problemas que acarrean el hacerlo día a día. Al principio me costó un poco más de trabajo el coger esta rutina, pero desde el primer momento se notan las mejoras que esto supone, de forma que, el día en el que organizo las comidas de la semana, me lo tomo como una obligación ineludible, hasta me gusta y todo.

planner en peg board

Así que quería hacerte partícipe de las bondades que supone dedicarle una hora semanal, como mucho, a planificar los menús. Y para que todo te resulte mucho más fácil, tocaba preparar un imprimible en el que pudieras anotar las comidas diarias y las compras necesarias para llevarlas a cabo. Este planner lo he hecho en 2 tamaños, A3 y A4, para que elijas el que mejor se adapte a tus necesidades. Los archivos están en PDF, preparados para imprimirlos cómodamente, sin tener que mover un dedo salvo para descargártelos.

planner comidas con celo

Como puedes ver están diseñados apenas sin color, de esta forma podrás darle tu toque personal usando bolígrafos de colores, coloreando los dibujos, añadiendo color en los cuadros… en otras palabras, haciéndolos tan únicos como quieras, aunque también puedes dejarlos tal cual.

Una vez rellenado el PDF, puedes colocarlo donde mejor te parezca para tenerlo siempre a mano. Una idea bastante útil es usar celo magnético para pegarlo en el frigorífico, o también puedes valerte de los washi tapes. Colocarlos en el corcho de tu lugar de trabajo, en un tablero agujereado o directamente en la pared. Lo que más cómodo te resulte.

Planner comidas en frigorifico

Ya verás como en poco tiempo te adaptas a esta tarea y le coges el gusto y todo. Y si ya eres de las personas que llevaban a cabo esta actividad, espero que con el planner que te regalo te resulte más agradable hacerlo.

Si te ha gustado el freebie, seguramente también te interese visitar las entradas en las que podrás hacerte con un planificador semanal y un planificador diario.

Que tengas un buen fin de semana, y como siempre… ¡Que el bonitismo te acompañe!

Carmen L.

Aunque estudié Ciencias Económicas y Administración de Empresa, me considero más Diseñadora que otra cosa. De hecho, en los últimos años, es a lo que he dedicado más horas de aprendizaje, ¡y lo que queda!. Creativa y de mente inquieta, siempre he querido ser emprendedora, y mi sueño se materializa aquí, en Bonitismo. ¡Gracias por acompañarme!

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